МАССАЖ ШЕЙНО-ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ (ШВЗ)

Целенаправленное воздействие на область шеи, плеч и верхней части спины для снятия напряжения, улучшения кровообращения и устранения болевых ощущений, вызванных малоподвижным образом жизни, стрессом или повышенными нагрузками.

ПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ
  • Остеохондроз шейного отдела
  • Головные боли напряжения
  • Скованность в шее и плечах
  • Сидячая работа, долгое использование гаджетов
  • Нарушение сна из-за стресса
  • Вегетососудистая дистония (ВСД)
Стоимость услуги
2 300 ₽
Записаться
Массаж шейно-воротниковой зоны

ОСНОВНЫЕ ЭФФЕКТЫ

  • СНЯТИЕ МЫШЕЧНЫХ СПАЗМОВ И ЗАЖИМОВ В ШЕЕ И ПЛЕЧАХ
  • УЛУЧШЕНИЕ КРОВООСНАБЖЕНИЯ МОЗГА
    (снижение головных болей, головокружений)
  • НОРМАЛИЗАЦИЯ ОСАНКИ
    (расслабление трапециевидных мышц)
  • УМЕНЬШЕНИЕ ОТЕЧНОСТИ И ОЩУЩЕНИЯ ТЯЖЕСТИ
  • ПОВЫШЕНИЕ ПОДВИЖНОСТИ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА
  • СНИЖЕНИЕ СТРЕССА И УСТАЛОСТИ

МАССАЖ ШВЗ — эффективный способ борьбы с последствиями гиподинамии и стресса. Регулярные сеансы помогают предотвратить развитие остеохондроза, улучшают самочувствие и повышают работоспособность.

Техники и приёмы

  • Поглаживание
    мягкое расслабляющее воздействие для подготовки мышц
  • Растирание
    разогрев тканей, улучшение микроциркуляции
  • Разминание
    глубокая проработка мышц (трапециевидной, дельтовидной)
  • Вибрация и похлопывание
    снятие спазмов в триггерных зонах
  • Растягивание
    увеличение эластичности мышц и связок

Дополнительные методы
(по показаниям)

  • Вакуумные банки – для усиления лимфодренажа
  • Аромамасла (лаванда, розмарин) – для релаксации
  • Тепловое воздействие (грелка, парафин) – при хронических спазмах
Фото

ответы на частые вопросы

  1. Как проводится и сколько времени длится масаж ШВЗ?
    Массаж шейно-воротниковой зоны проводится в положении сидя или лежа на животе и длится 15–30 минут.
  2. Сколько сеансов массажа нужно провести, чтобы получить результат?
    Для стойкого эффекта рекомендуется провести 7–10 сеансов (2–3 раза в неделю).
  3. Есть ли противопоказания к массажу?

     Да, противопоказаниями для данного вида массажа являются:

    • Острые воспалительные процессы (миозит, лимфаденит)
    • Гипертония (с осторожностью, без резких надавливаний)
    • Травмы шеи, нестабильность позвонков
    • Обострение межпозвоночной грыжи
    • Тромбоз, атеросклероз
  4. Что рекомендуется делать после сеанса массажа?
    После сеанса массажа ШВЗ рекомендуется избегать переохлаждения и пить воду.

не откладывайте лечение, запишитесь на консультацию

Оставьте свой номер телефона, мы перезвоним, ответим на все вопросы и подберем подходящее обследование.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

Мы находимся в центре города

контакты
Контакты
Мы в соц.сетях
г. Казань, ул. Курашова, д.20
Проложить маршрут